フラダンス【Halau Hula O Kapuamaeole】相模原

ﾌﾗのﾍﾞｰｼｯｸｽﾃｯﾌﾟは全て体重移動で成り立っているんです。腰を先に先に動かすのではなく、足の裏まですべてを使います。　
　
これは、いつもの教え通り、何度も何度も繰り返し自分でﾎｰﾑﾜｰｸとしてやるしかありません。足の裏の自分の軸を探してみてくださいね！　
　
　
Aloha kakou!　
　
昨日は、Aki先生に習ったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを入れてのﾚｯｽﾝを行いました！　
　
　
その前に沖縄県の離島久米島で釣った魚。「ノコギリ鯛」を塩焼きにしまっした。肉厚でおいしかったー！　
　
　
昨日はせっちゃんも咳が出ており、もう３週間も風邪ひいています。熱もなく、咳だけなので、私と一緒ですね！そんな時、ｸｸｲが本当に神様に見えた。　
せっちゃんと、一緒に生姜のど飴をいただいたので、ｸｸｲに感謝、二人とも喉の調子がよくなりましたよー！Mahalo!　
　
それからちょっと早いけど、２月生まれのせっちゃんに、ゆみか同様ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを！　
　
　
買う時に見た瞬間、せっちゃんにそっくりだとびっくりしたんです。夏に買っておいたものなんです。　
　
　
Alakai集まったら話も弾むね！　
　
大好きなAlakaiたち☆