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地元の料理とみんなのレッスン☆
宇都宮のAki、いつも心配してくれてありがとう~!
ちょっと、ここのところ、熱中症気味のくせに釣りだの、趣味にもせいを出していたので、心配してくれました。
Akiは、身体のことなどを勉強して、数年前にエアロビのイントラになった生徒なので、年に何度か当ハーラウの生徒でもありますが、体幹トレーニングの講師をしてもらう予定でいます。そして、6月に行ったトレーニングでみんなが気に入ってやってくれているのは、ディスクバランス。5名の生徒はディスクバランスを購入し、家でもやっています。
いつもありがとう~!
そして、本当にみんなありがとう~!
まゆ、ククイからの差し入れです。
カオもありがとう~!
歌詞の意味をもう一度考え直すまゆ。
私もまゆのソロと同じ曲を久米島にて踊りますので、まゆと一緒にメレ(歌詞)の意味を一緒に読み直しました。
そうすると見えてくること、たくさんありますね!
かお、まゆ、かおりちゃんの合同レッスン。調度同じ曲をレッスンしなくてはならなかったので、被らせてのレッスン。狭くてゴメンね~!
かおりちゃんとかおでもう一度。最後は夜までカオが一人、やはり、ソロの歌詞の意味をもう一度考えてみると。
私も同じです。もう一度考えてみます。
さて、先日釣った鬼カサゴ。
の、ヒレを干していました。
乾燥しましたので、炙ってみました。
そして、冷酒に。
見えるかな?拡大。
これを入れると、大して高額でない日本酒でも、香ばしい香りと、味でおいしくなりますね!
フグのヒレはよく聞きますが、船宿で習った、鬼カサゴのヒレ酒。
これは結構イケるかもです。
実家の畑で採れた物をふんだんに使用して、納豆チャーハンと、沖縄産もずくを入れ、じゃがいも、にんじん、たまねぎは畑。
で、トマト、きゅうりも無料。
お金をかけずにこれだけ料理って出来てしまいますね!
きゅうりはいっぱいあったので、キムチの素で味付け。こんなの30秒で出来ますしね!
魚は釣って、野菜は採って、自然の料理は本当におしいですね!
今日、たまたま、福島のいわきの友人のしんちゃんと話しました。
魚料理おいしそう!って言ってくれました。HPをたまに見てくれているそうです。
多分、ゆきや私が作っているキスの料理のことだと思うのですが、褒めてもらえてうれしいよね、Yuki!
宇都宮に行った際にも、神奈川の魚料理を褒めてもらったことがあるので、Aki、また何か作ってあげます!
神奈川より、栃木へヒレ酒届きましたか?な~んて。
ちょっと、ここのところ、熱中症気味のくせに釣りだの、趣味にもせいを出していたので、心配してくれました。
Akiは、身体のことなどを勉強して、数年前にエアロビのイントラになった生徒なので、年に何度か当ハーラウの生徒でもありますが、体幹トレーニングの講師をしてもらう予定でいます。そして、6月に行ったトレーニングでみんなが気に入ってやってくれているのは、ディスクバランス。5名の生徒はディスクバランスを購入し、家でもやっています。
いつもありがとう~!
そして、本当にみんなありがとう~!
まゆ、ククイからの差し入れです。
カオもありがとう~!
歌詞の意味をもう一度考え直すまゆ。
私もまゆのソロと同じ曲を久米島にて踊りますので、まゆと一緒にメレ(歌詞)の意味を一緒に読み直しました。
そうすると見えてくること、たくさんありますね!
かお、まゆ、かおりちゃんの合同レッスン。調度同じ曲をレッスンしなくてはならなかったので、被らせてのレッスン。狭くてゴメンね~!
かおりちゃんとかおでもう一度。最後は夜までカオが一人、やはり、ソロの歌詞の意味をもう一度考えてみると。
私も同じです。もう一度考えてみます。
さて、先日釣った鬼カサゴ。
の、ヒレを干していました。
乾燥しましたので、炙ってみました。
そして、冷酒に。
見えるかな?拡大。
これを入れると、大して高額でない日本酒でも、香ばしい香りと、味でおいしくなりますね!
フグのヒレはよく聞きますが、船宿で習った、鬼カサゴのヒレ酒。
これは結構イケるかもです。
実家の畑で採れた物をふんだんに使用して、納豆チャーハンと、沖縄産もずくを入れ、じゃがいも、にんじん、たまねぎは畑。
で、トマト、きゅうりも無料。
お金をかけずにこれだけ料理って出来てしまいますね!
きゅうりはいっぱいあったので、キムチの素で味付け。こんなの30秒で出来ますしね!
魚は釣って、野菜は採って、自然の料理は本当におしいですね!
今日、たまたま、福島のいわきの友人のしんちゃんと話しました。
魚料理おいしそう!って言ってくれました。HPをたまに見てくれているそうです。
多分、ゆきや私が作っているキスの料理のことだと思うのですが、褒めてもらえてうれしいよね、Yuki!
宇都宮に行った際にも、神奈川の魚料理を褒めてもらったことがあるので、Aki、また何か作ってあげます!
神奈川より、栃木へヒレ酒届きましたか?な~んて。
(Aco Emalani Polynesian Academy) 2014年7月21日 23:00